Как вредная пища влияет на детородность

Одно из недавних исследований, проведенном среди ста восьмидесяти восьми молодых здоровых мужчин, выявило, что быстрая еда способна серьезно навредить качеству семенной жидкости. Ученые поделили участников на две условные группы с различным рационом питания. Первая группа питалась полезной, богатой витаминами едой, тогда как вторую кормили исключительно полуфабрикатами, энергетическими напитками, красным мясом, пивом и прочей популярной на западе пищей.

После завершения экспериментального периода, ученые вновь провели забор семени у испытуемых. В результате данного питания подвижность сперматозоидов мужчин из первой группы увеличилась на одиннадцать процентов, что значительно повышает вероятность зачатия здорового потомства.

Далее ученые сделали вывод, что ставшая ныне особенно актуальной проблема мужского бесплодия напрямую связана с неправильно создаваемом рационом, который слишком богат вредными для организма трансжирами. Больше всего этих опасных веществ содержится как раз в любимом многими фаст-фуде.

Критичная по своим последствиям комбинация частого употребления в пищу жирной калорийной еды, недостатка физической активности и преимущественно сидячей работы приводит к неизменному ухудшению качества мужского семени, вследствие чего представители сильного пола становятся куда менее способными к нормальному естественному зачатию ребенка.

Как заключили ведущие эксперимент эксперты, если мужчина хочет быть способным без особых сложностей зачать сильное здоровое продолжение, ему необходимо очень внимательно подходить к выбору своего рациона, регулярно заниматься физкультурой, заботясь о собственном теле, а также отказаться от вредных перекусов. В то же время белое мясо, фрукты и овощи помогают каждому парню испытать радость отцовства!